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1发汗前请准备长袖衬衣裤、棉袜一套，以备发汗后替换。
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2发汗中如有不适，请及时告知服务，必要时，停止熏蒸。
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3发汗后立即上床，盖棉被卧床半小时左右，让汗水充分泌出。
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4发汗后，口服淡盐水或咸汤来补充体内流失的盐分。
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5发汗后12小时内不准洗澡，24小时内不准出门。
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6汗蒸后请注意保暖，以防止寒气进入体内。
传统不科学方法
满月之日，烫上一碗黄酒，酒中加入炒好的红枣、枸杞，或是热汤，趁热一饮，然后进入被窝捂汗，就算正式出满月了。这样的做法既不科学也不卫生。
满月之日，烫上一碗黄酒，酒中加入炒好的红枣、枸杞，或是热汤，趁热一饮，然后进入被窝捂汗，就算正式出满月了。这样的做法既不科学也不卫生。
弊端
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1无专业汗蒸师指导操作，流程形同虚设，起不到彻底发汗的目的
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2熏蒸不科学，失去保健效果
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3缺乏先进的发汗设备，发汗不彻底
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4家人未经专业培训，无法处理突发事件
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5发汗时间及强度把控不理想
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6失去排毒养颜、减肥瘦身、消除疲劳、美容祛斑等作用
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7操作流程不卫生
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8不了解不适合发汗的人群而盲目操作
目前不正规的方法
目前发汗不在像传统模式那样捂汗，但是众多汗蒸公司的人员没有经过专业培训只知其一不知其二，发汗设备不够卫生，易传染疾病、不安全，不能够达到良好的汗蒸效果
目前发汗不在像传统模式那样捂汗，但是众多汗蒸公司的人员没有经过专业培训只知其一不知其二，发汗设备不够卫生，易传染疾病、不安全，不能够达到良好的汗蒸效果
弊端
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1只做熏蒸不做按摩，无法达到效果
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2不针对客户体制配制不同的药材，产生副作用几率比较大
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3熏蒸时间把握不够准确不能有效吸收药效
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4服务人员没有受过专业培训，按摩手法不够精确
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5服务人员没有定期体检，无法确定是否携带传染性疾病
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6服务人员没有经过专业培训，不能有效处理临时突发状况
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7发汗设备多次使用不经过消毒
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8做完满月汗之后不提供后期服务
多年从业经验的资深按摩师，手法安全部位准确
经络是人体器官定向排病气的通道。经络的作用是运行全身气血，联络脏腑，沟通内外，贯穿上下的通路。我们富有多年保健按摩经验的汗蒸师，一直在研究产妇经络气血的特点与疏通方式，以独一无二的手法为更多的产妇提供满意的服务。通过经络预防疾病。而升温是疏通经络很效的方法，所以我们加以汗蒸这种方式，以达到祛除月子病的理想效果。
按摩、疏通、排查
- 疏通经络：放松筋骨，打通人体经络，缓解全身关节疼痛；
- 清血排毒：改善人体新陈代谢，加快血液循环速度，排出体内废物及肝肾毒素；
- 清毒杀菌：可深入皮下组织，洗净全身，避免细菌，帮助去死皮，使肌肤美白；
- 清除疲劳：可使全身放松，缓解压力，恢复活力，使心情愉悦；
- 活化细胞：熏蒸发汗和中医按摩活跃全身细胞，有效改善体质，增强免疫机能；
- 强化机能：刺激人体微循环系统，改善人体各种机能；
- 减肥瘦身：促进产妇排汗，燃烧多余脂肪，达到健康瘦身的良好效果；
- 美容祛斑：可调节内分泌，改善产妇体质，消除色斑；
- 改善睡眠：舒适的熏蒸发汗按摩流程，使产妇全身肌肉放松，并进入深度睡眠，醒后倍感轻松精神；
- 促进血液循环：改善血液循环系统，解决产妇手脚冰凉问题。
满月发汗知识
