传统不科学方法
满月之日，烫上一碗黄酒，酒中加入炒好的红枣、枸杞，或是热汤，趁热一饮，然后进入被窝捂汗，就算正式出满月了。这样的做法既不科学也不卫生。
弊端
1无专业汗蒸师指导操作，流程形同虚设，起不到彻底发汗的目的
2熏蒸不科学，失去保健效果
3缺乏先进的发汗设备，发汗不彻底
4家人未经专业培训，无法处理突发事件
5发汗时间及强度把控不理想
6失去排毒养颜、减肥瘦身、消除疲劳、美容祛斑等作用
7操作流程不卫生
8不了解不适合发汗的人群而盲目操作
目前不正规的方法
目前发汗不在像传统模式那样捂汗，但是众多汗蒸公司的人员没有经过专业培训只知其一不知其二，发汗设备不够卫生，易传染疾病、不安全，不能够达到良好的汗蒸效果
弊端
1只做熏蒸不做按摩，无法达到效果
2不针对客户体制配制不同的药材，产生副作用几率比较大
3熏蒸时间把握不够准确不能有效吸收药效
4服务人员没有受过专业培训，按摩手法不够精确
5服务人员没有定期体检，无法确定是否携带传染性疾病
6服务人员没有经过专业培训，不能有效处理临时突发状况
7发汗设备多次使用不经过消毒
8做完满月汗之后不提供后期服务
